Утро крайнего четверга января сотрудники Новочебоксарского медицинского центра начали с зарядки на свежем воздухе. Активная, веселая и бодрая зарядка прошла на территории детского стационара.
Президент Российской Федерации Владимир Путин в «Майских указах» поставил задачу достигнуть к 2024 показатель по ожидаемой продолжительности жизни – 78 лет, а по ожидаемой продолжительности здоровой жизни – 67 лет. Человек дольше сохраняет свое здоровье и отличное самочувствие, если занимается спортом. Вид спорта и уровень нагрузки для каждого подбирается индивидуально, но абсолютно каждому человеку будет полезна утренняя зарядка на свежем воздухе.
Врачи утверждают, что утренняя зарядка очень полезна для здоровья, она улучшает работоспособность всех органов и систем организма и должна стать неотъемлемой частью повседневной жизни.
Все больше жителей и гостей нашей Чувашии присоединяются к проекту Минздрава "Единый день зарядки".
Министр здравоохранения Чувашской Республики Владимир Викторов говорит: " Спорт объединяет и улучшает здоровье. Чем больше жителей будут заниматься спортом, тем здоровее и сильнее будет наша республика! "
Напомним, Единый день зарядки проходит каждый четверг в 7 ч. 00 мин. на территории детского стационара Новочебоксарского медицинского центра и каждую субботу в 9 ч. 00 мин. в Ельниковской роще Новочебоксарска.
Присоединяйтесь к Единому дню зарядки и будьте здоровы!