Меры безопасности при купании в праздник Крещения Господня

Фото: nmc.med.cap.ru

Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.   В ночь с 18 на 19 января многие верующие совершают погружение в прорубь. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги.

Но, купание в крещенской воде не так безопасно, как принято считать.    Сложившиеся традиции купания в холодных прорубях без специальной подготовки и опыта закаливания  может привести к непредсказуемым последствиям.     Даже у молодых, не говоря  уже о пожилых людях, кровеносные сосуды  не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и поэтому такое купание может стать причиной гипертонического криза, внезапной остановки  дыхания  и сердца      даже у здоровых людей.          Поэтому перед купанием необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья,   при наличии хронических заболеваний проконсультироваться с врачом.  Наиболее распространенные хронические заболевания – болезни сердечно - сосудистой системы (включая артериальную гипертонию, ишемическую болезнь сердца, перенесенные нарушения мозгового кровообращения), болезни дыхательной системы, сахарный диабет и ряд других заболеваний   являются противопоказанием к зимним купаниям в проруби.

Не рекомендуется купать в мороз детей, т.к. у них  несовершенная система терморегуляции. Обморожение и общее переохлаждение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания - самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем, необходимо купающимся соблюдать определенные  меры предосторожности при погружении в холодную воду зимой.

Готовиться к этому обряду нужно заранее: морально и физически. Взять за правило вести здоровый образ жизни. Подготовить организм к крещенским купаниям хорошо помогают регулярное плавание в бассейне, контрастный душ или обливание холодной водой.

Купаться следует только в специально оборудованных купелях у берега. Место для крещенского купания должно отвечать всем нормам безопасности, ведь от этого зависят человеческие жизни. 

Прежде чем ступить в воду, обязательно нужно хорошенько размяться. Раздевшись  надо делать приседания, наклоны и другие несложные упражнения. К проруби нужно подходить в удобной нескользкой легкоснимаемой обуви.  

Лучше всего не нырять с головой, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Погружение нужно начинать с ног. Войдя в воду, нужно окунуться три раза и сразу выйти. Не рекомендуется быть в воде дольше, чем одну минуту. Это чревато общим переохлаждением организма.

После купания сразу же нужно протереть себя сухим махровым полотенцем и надеть теплую одежду. На ней должно быть минимальное количество застёжек и пуговиц.            Рекомендуется выпить чашку горячего чая или кофе.

А вот употребление алкоголя на морозе категорически запрещено, причем как до, так и после окунания в воду. Алкоголь имеет свойство расширять сосуды и тем самым увеличивает расход тепла.  Впервые  полчаса после употребления спиртных напитков человек может почувствовать, что стало теплее, но потом наступает обратный эффект, и у него появляется много шансов серьезно простудиться. Также  не рекомендуется курить. Никотин нарушает кровообращение, чем увеличивает расход тепла.

Если почувствовали себя плохо, незамедлительно обратиться к врачу. Специалисты бригад скорой помощи традиционно дежурят на подобных мероприятиях.
Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика   простудных заболеваний и тренировка   кровеносных сосудов. Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. Поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все  «за» и  «против».



Последние новости Чувашской Республики по теме:
Меры безопасности при купании в праздник Крещения Господня

- Порецкое
На водных объектах Чувашской Республики в период празднования Крещения Господня планируется организовать 116 мест для купания.
09:43 15.01.2019 Порецкие вести
- Ядрин
На водных объектах Чувашской Республики в период празднования Крещения Господня планируется организовать 116 мест для купания.
09:40 15.01.2019 Знамя Труда
- Шумерля
На водных объектах Чувашской Республики в период празднования Крещения Господня планируется организовать 116 мест для купания.
08:32 15.01.2019 Газета Вперёд
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
08:31 15.01.2019 Республиканский ЦМП
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
08:31 15.01.2019 Наркологический диспансер
- Чебоксары
В Чувашии идет подготовка к предстоящему Крещению. Массово обустраиваются будущие места для купания.
06:53 15.01.2019 Pg21.ru Pro Город
- Чебоксары
Для горожан поставят палатки с обогревом В акватории Волги, у стен Свято-Троицкого мужского монастыря, к православному празднику Крещение  традиционно откроются 4 купели.
16:53 14.01.2019 Pg21.ru Pro Город
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
16:40 14.01.2019 Бюро судмедэкспертизы
- Чебоксары
Сегодня, 14 января, на общегородской планерке в администрации г.Чебоксары заместитель главы администрации по вопросам ЖКХ Владимир Филиппов доложил Алексею Ладыкову о подготовке к празднованию Крещения 18-19 января.
16:31 14.01.2019 Администрация г. Чебоксары
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
16:30 14.01.2019 Городская больница №1
- Чебоксары
На водных объектах Чувашской Республики в период празднования Крещения Господня планируется организовать 116 мест для купания.
16:11 14.01.2019 Администрация Президента ЧР
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
16:01 14.01.2019 МИАЦ
- Чебоксары
В Чебоксарах в трех местах готовят купели к празднованию Крещения Сегодня, 14 января,
15:55 14.01.2019 Чебоксары.ру
- Чебоксары
На Крещение в Чебоксарах будут оборудованы семь купелей по четырем адресам.
15:21 14.01.2019 Администрация г. Чебоксары
kupel.jpg - Новочебоксарский медцентр
Меры безопасности при купании в праздник Крещения Господня - Новочебоксарск
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
15:01 14.01.2019 Новочебоксарский медцентр
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
15:01 14.01.2019 Республиканский ЦМП
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
15:01 14.01.2019 Наркологический диспансер
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
13:52 14.01.2019 Республиканский ЦМП
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
13:51 14.01.2019 Наркологический диспансер
- Чебоксары
На еженедельной планерке 14 января обсудили итоги работы городского хозяйства, организацию работы по приему детей в первые классы, подготовку к проведению Праздника Крещения Господня,
13:01 14.01.2019 Администрация г. Чебоксары
- Чебоксары
Сегодня, 14 января, на общегородской планерке в администрации г.Чебоксары заместитель главы администрации по вопросам ЖКХ Владимир Филиппов доложил Алексею Ладыкову о подготовке к празднованию Крещения 18-19 января.
13:00 14.01.2019 Администрация г. Чебоксары
- Чебоксары
Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января.
11:22 14.01.2019 Министерство здравоохранения
- Чебоксары
--> В Чебоксарах для верующих оборудуют семь крещенских купелей Большинство из них будут расположены у Свято-Троицкого мужского монастыря На Крещение в Чебоксарах будут оборудованы семь купелей по четырем адресам.
10:54 14.01.2019 Интернет-газета Мой город Чебоксары
- Новочебоксарск
9 января православные христиане празднуют один из двенадцати главных христианских праздников - Крещение Господне и в ночь на 19 января    независимо от погодных условий, православные купаются в купелях и водоемах.
10:10 14.01.2019 Городская стоматологическая поликлиника
 
По теме
 
К Крещению в Чувашии подготовят 116 официальных купелей. Еще столько же будет неофициальных - Интернет-газета Мой город Чебоксары --> К Крещению в Чувашии подготовят 116 официальных купелей. Еще столько же будет неофициальных Ожидается, что в ночь с 18 на 19 января в проруби искупаются около 25 тысяч жителей Чувашии  В этом году на Крещение,
15.01.2019
 
В Чебоксарах готовят мероприятия по празднованию Крещения - Администрация г. Чебоксары Сегодня, 14 января, на общегородской планерке в администрации г.Чебоксары заместитель главы администрации по вопросам ЖКХ Владимир Филиппов доложил Алексею Ладыкову о подготовке к празднованию Крещения 18-19 января.
14.01.2019
shema-kreschenie.jpg - Городская стоматологическая поликлиника 9 января православные христиане празднуют один из двенадцати главных христианских праздников - Крещение Господне и в ночь на 19 января    независимо от погодных условий, православные купаются в купелях и водоемах.
14.01.2019
 
Подготовку к Крещенским купаниям в Шумерле обсудили на заседании оргкомитета - Газета Вперёд Статуевский пруд, или как называют его шумерлинцы «Дамба», определен единственным местом проведения организованных Крещенских купаний во время религиозного праздника Крещение Господне в городе Шумерля.
13.01.2019
2019-01-12-03.jpg - Газета Грани Такими назвал первые дни 2019 года в нашем городе начальник управления ГОиЧС Новочебоксарска Алексей Ермаков.
16.01.2019 Газета Грани
Доказательства, собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Чувашской Республике, признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора 25-летнему жителю Дрожжановского района Республики Татарстан.
16.01.2019 Следственное управление
Презентация нового издания в приходской библиотеке при храме Новомучеников и исповедников Российских г. Чебоксары - Храм Новомучеников и Исповедников Российских В рамках решения задач социокультурной реабилитационной деятельность проекта «Русский музей для всех» в приходской библиотеке при храме Новомучеников и исповедников Российских г.
16.01.2019 Храм Новомучеников и Исповедников Российских
Крепким чаем угостят, а алкоголь запретят 19 января православный мир будет отмечать праздник Крещения Господня, входящий в число главных двенадцати христианских праздников.
15.01.2019 Советская Чувашия
На режиссерской лаборатории Гильдии режиссеров России у Р.В. Туминаса,  организованном СТД РФ (В первом ряду первый справа – Станислав Васильев,  рядом с ним – художественный руководитель Театра им. Вахтангова Римас Туминас). - Газета Республика На режиссерской лаборатории Гильдии режиссеров России у Р.В. Туминаса, организованном СТД РФ (В первом ряду первый справа – Станислав Васильев, рядом с ним – художественный руководитель Театра им.
16.01.2019 Газета Республика
Narspi.jpg - Газета Грани При поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям в рамках программы “Культура России (2012–2018)”  Чувашское книжное издательство впервые выпустило поэму Константина Иванова “Нарспи” на английском языке.
16.01.2019 Газета Грани
Новому спектаклю быть! - Газета Сельская Жизнь Сегодня в Государственном русском драматическом театре г. Чебоксары началась работа над новым спектаклем по пьесе Лопе де Вега «Учитель танцев».
15.01.2019 Газета Сельская Жизнь
XVII Республиканский фестиваль состоялся в Чебоксарах. Фото cheboksary.ru Творческие молодежные коллективы Чувашской митрополии 12 января порадовали публику хоровым песнопением, духовной музыкой,
14.01.2019 Газета Чебоксарские новости
Завершены съемки филь­ма по заказу государственной киностудии «Чувашкино».
14.01.2019 Газета Чебоксарские новости
Сотрудники прокуратуры Новочебоксарска. В центре — прокурор города, старший советник юстиции Виктор  Иванов. Фото Ирины ХАННА - Газета Грани 12 января — профессиональный праздник работников прокуратуры. В этом году главный надзорный орган нашей страны отмечает свое 297-летие.
16.01.2019 Газета Грани
Участница зимних Олимпийских игр — 2018 Лана Прусакова в составе сборной России в эти дни находится во Франции, на этапе Кубка мира по фристайлу.
16.01.2019 Газета Грани
Чебоксары снова отметят Всероссийский день снега - Интернет-газета Мой город Чебоксары --> Чебоксары снова отметят Всероссийский день снега Семьи будут соревноваться в метании снежков и эстафетах на ватрушках В это воскресенье, 20 декабря, Чебоксары присоединятся к проведению Всероссийского дня снега.
16.01.2019 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Министерство экономического развития, промышленности и торговли Чувашской Республики проводит публичные консультации постановления Кабинета Министров Чувашской Республики от 14 марта 2008 года № 62 «Об утверждении Порядк
16.01.2019 Минэкономразвития Чувашии